Dia dos namorados aproximando-se... estou solteira! =]
Parece que estar solteira hoje em dia é doença!
Fui ao psiquiatra buscar um laudo para o concurso da PM, certa hora ele me perguntou se eu estava me relacionando com alguém, disse que não.
Ele:há quanto tempo?
Eu: conta um namoro de 2 meses? Se não contar, vai fazer 2 anos.
Ele: você tem problemas para se relacionar?
Eu: não, por que? algum problema em querer estar solteira?!?!?!
É legal ter alguém por perto? Sim, claro! Mas também é tão bom você poder fazer o que quer, quando quer, a hora que quer e com quem quer, sem ter que pedir opinião, sem ter que dar satisfação, sem se preocupar se a pessoa atende o telefone...
Estar solteira é quase um estado de espírito, um estado de tranquilidade, amor próprio, cuidado consigo, estar disponível (não na forma vulgar da palavra)...
É isso! No Dia dos Namorados estarei em algum lugar com minhas amigas solteiras! All the single ladies!
quarta-feira, 9 de junho de 2010
quinta-feira, 27 de maio de 2010
Proteínas - Por que são importantes?
As proteínas estão entre os principais nutrientes que o organismo precisa diariamente em quantidades adequadas. São compostas por aminoácidos, muitos destes essenciais e que nosso organismo não pode produzir e, por isso, devem ser fornecidos por meio da alimentação. Quando uma proteína contém todos os aminoácidos essenciais, é considerada uma proteína completa. Todas as fontes animais fornecem proteínas completas ou de alto valor biológico. Com exceção da proteína de soja, as fontes vegetais de proteína são consideradas incompletas, conforme a classificação utilizada pelo FDA e FAO/OMS, quanto ao “score” de aminoácidos corrigido pela digestibilidade protéica (PDCAAS).
As proteínas exercem muitas funções importantes no organismo. Um de seus principais papéis é construir, manter e reparar a massa magra quando associado à atividades físicas. Além disso, sua digestão requer um gasto energético maior que os demais nutrientes. Muitas funções orgânicas também dependem das proteínas. Alguns hormônios, que atuam como “mensageiros celulares”, são proteínas, assim como as enzimas, que ajudam o organismo a efetuar muitas das reações químicas que ocorrem no interior das células.
Proteína Isolada de Soja
A soja é uma planta leguminosa consumida há mais de 5 mil anos no Oriente e nas últimas décadas tem se difundido no Ocidente devido a sua saudabilidade. É rica em proteínas, lipídeos, fibras, vitaminas e minerais e do seu grão é possível obter vários produtos, dentre eles a proteína isolada.
A proteína isolada de soja é produzida a partir de flocos de soja, através de um processo que a deixa praticamente livre de carboidratos e gorduras, tendo 90% de proteína em peso seco. Esta é a única proteína de origem vegetal que possui qualidade equivalente às proteínas animais (carne, leite e ovos).
Proteína do Soro de Leite
O leite de vaca é um alimento rico em cálcio, proteína e gordura, de onde é obtido diversos produtos amplamente consumidos, como o queijo e o iogurte, assim como ingredientes com vários tipos de aplicações, como a proteína do soro de leite. Esta proteína é obtida através do soro resultante da coagulação das proteínas na fabricação de queijo, possui alta qualidade e é de fácil digestão. Apesar de no Brasil ser muito associada a produtos para atletas, esta proteína é utilizada em vários outros tipos de alimentos.
Fonte: http://produtos.herbalife.com.br/principais-ingredientes/proteinas
As proteínas exercem muitas funções importantes no organismo. Um de seus principais papéis é construir, manter e reparar a massa magra quando associado à atividades físicas. Além disso, sua digestão requer um gasto energético maior que os demais nutrientes. Muitas funções orgânicas também dependem das proteínas. Alguns hormônios, que atuam como “mensageiros celulares”, são proteínas, assim como as enzimas, que ajudam o organismo a efetuar muitas das reações químicas que ocorrem no interior das células.
Proteína Isolada de Soja
A soja é uma planta leguminosa consumida há mais de 5 mil anos no Oriente e nas últimas décadas tem se difundido no Ocidente devido a sua saudabilidade. É rica em proteínas, lipídeos, fibras, vitaminas e minerais e do seu grão é possível obter vários produtos, dentre eles a proteína isolada.
A proteína isolada de soja é produzida a partir de flocos de soja, através de um processo que a deixa praticamente livre de carboidratos e gorduras, tendo 90% de proteína em peso seco. Esta é a única proteína de origem vegetal que possui qualidade equivalente às proteínas animais (carne, leite e ovos).
Proteína do Soro de Leite
O leite de vaca é um alimento rico em cálcio, proteína e gordura, de onde é obtido diversos produtos amplamente consumidos, como o queijo e o iogurte, assim como ingredientes com vários tipos de aplicações, como a proteína do soro de leite. Esta proteína é obtida através do soro resultante da coagulação das proteínas na fabricação de queijo, possui alta qualidade e é de fácil digestão. Apesar de no Brasil ser muito associada a produtos para atletas, esta proteína é utilizada em vários outros tipos de alimentos.
Fonte: http://produtos.herbalife.com.br/principais-ingredientes/proteinas
quarta-feira, 12 de maio de 2010
Blog da vovó
Queria fazer um blog em homenagem à minha avó Emília e suas receitas, mas fui impedida de colocar no ar pelas minhas tias (leia-se, dona Dulcilia) alegando ser falta de respeito. Gostaria de saber onde está a falta de respeito em fazer um blog com receitas, não todas, da minha avó?
Será que eu sempre penso diferente de todos? Será que meu mundo é tão simplista que não vejo tanta maldade nas coisas e em outras tanto?
Enfim, o blog foi feito, a primeira receita postada, mas tirado do ar no mesmo dia.
Quem sabe se uma das minhas outras primas tivesse feito o blog, não iam barrar com tanta brutalidade uma homenagem que pra mim era tão bonita.
Fico aqui com minhas lágrimas, minha tristeza, minha indignação, minha revolta. Mas quem se importa?!
Beijos, queijos e vinhos de uma neta qualquer, mas que era amada, pelo menos pela avó!
Será que eu sempre penso diferente de todos? Será que meu mundo é tão simplista que não vejo tanta maldade nas coisas e em outras tanto?
Enfim, o blog foi feito, a primeira receita postada, mas tirado do ar no mesmo dia.
Quem sabe se uma das minhas outras primas tivesse feito o blog, não iam barrar com tanta brutalidade uma homenagem que pra mim era tão bonita.
Fico aqui com minhas lágrimas, minha tristeza, minha indignação, minha revolta. Mas quem se importa?!
Beijos, queijos e vinhos de uma neta qualquer, mas que era amada, pelo menos pela avó!
quinta-feira, 6 de maio de 2010
Presente para o dia das mães
Ainda não comprou o presente da sua mãe? Então monte o seu kit! Marque uma visita!
Mais informações acesse: www.catalogoherbalifebrasil.com.br
Contato: 91-81338574
quarta-feira, 5 de maio de 2010
Rock and Roll Circus Hamburgueria
Vídeo da Hamburgueria mais descolada de Belém, Circus! Curtam o vídeo!
Artur, sócio! Ficou duca!
Artur, sócio! Ficou duca!
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